Czasem jest proszona o polecenie jakichś książek do samorozwoju. Poniżej znajdziesz kilka nazwisk i tytułów, po które, uważam, warto sięgnąć.
- Anna Lembke, Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości
- James Clear, Atomic Habits. Tiny Changes, Remarkable Results
- Brene Brown, The gifts of imperfection
- Thich Nhat Hanh, Nauki o miłości
- Ursula Wirtz, Umieranie i stawanie się. Transformacyjna moc traumy
- Dawid R. Hawkins, Technika uwalniania. Podręcznik rozwijania samoświadomości
- Joe Dispenza, Breaking the habit of being yourself. How to lose your mind and create a new one
- Andres Hansen, Wyloguj swój mózg
- Maxwell Maltz, Psycho-cybernetyka
- Jon Kabat-Zinn, Gdziekolwiek jesteś, bądź
- Cal Newport, Deep work
- Martin Siems, Ciało zna odpowiedź
- Dawson Church, Mind to Matter. The astonishing science of how your brain creates material reality
- Walerij Sinielnikow, Tajemnice podświadomości
- Jon Kabat-Zinn, M. Williams, J. Teasdale, Z. Segal, Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia
Wszystkie angielskie tytuły dostępne są również w swoich polskich wydaniach.